21 stycznia 2025

Członkinie Chóru De Novo 15 stycznia br. odwiedziły pensjonariuszy 

Domu Opieki Laurentius w Redykajnach. 

Cel wizyty – koncert kolęd, który poprzedzony był wypowiedzią profesora Józefa Wojtkowiaka dyrygenta chóru na temat pochodzenia kolęd i ich miejsca w historii Świąt Bożego Narodzenia.

Wykonane kolędy i pastorałki podobały się uczestnikom spotkania, zachęceni przez wykonawców włączali się do wspólnego śpiewania.

Uroczyste i pełne klimatu spotkanie jeszcze świąteczne zakończyło się życzeniami i obietnicą spotkania wiosną.







17 stycznia 2025

Wycieczka do Białegostoku

 Informacja dla 24 uczestników wycieczki do Białegostoku w dniach 21 marca (piątek) /22 marca (sobota)

1. Bilety na przejazd pociągiem w obie strony; bilet seniora; zbiorowy kupię 30 dni przed wyjazdem.
  Taki bilet jest najtańszy, nie ma potrzeby kupować indywidualnie np. z Kartą Dużej Rodziny,

2. Spotkamy się wszyscy na peronie Olsztyn Gł. w dniu wyjazdu o godz.9.30,

3. Po przybyciu Białegostoku idziemy na przystanek autobusowy i bezpłatnie jedziemy do hotelu (+70 oczywiście),
  osobom poniżej tego wieku wręczę bilety autobusowe - proszę o informację dla kogo ?

4. W hotelu mamy zarezerwowane pokoje dwuosobowe; proszę o podanie nazwisk dla potrzeb kwaterowania;

5. Obiadokolacja w hotelu po przybyciu; do wyboru kurczak/ryba; proszę o podanie wyboru;

6. W hotelu rozdam bilety do opery na koncert o godz.19.00; spotkanie w holu o godz.18.15;

7. W sobotę po śniadaniu, spakowani oddajemy bagaże do przechowania w hotelu (doba hotelowa do 10.00)
  odbierze nas przewodnik i zwiedzamy pieszo Białystok: Pałac Branickich (zewnątrz), katedra, rynek Kościuszki,
  ratusz, sobór św.Mikołaja, fragment Szlaku Esperanto. Wracamy do hotelu ok.12.00;

8. Na dworcu kolejowym musimy być o godz.13.45; spotkamy się na peronie;

9. Całkowity koszt wycieczki wynosi 400 zł ( 90zł + 175zł + 50 zł + 70 zł +15zł ), pieniądze zbieram w do połowy lutego, muszę wysłać zaliczki.

Proszę o kontakt telefoniczny w sprawach związanych z wycieczką 
Jerzy Broniek 795 191 380 

          

21 marca 2025r. wyjazd z Olsztyna godz.9.45 przyjazd do Białegostoku o godz.13.31 (koszt biletu seniora; grupowy ok.90zł/os w obie strony)  Autobusem nr 29 jedziemy 5 przystanków do hotelu; przystanek Kolejowa/Dworzec PKP (159) wysiadamy Wyszyńskiego/Młynowa (517) i pieszo ok.500 m do hotelu ul. Kijowska 5
  Hotel Opera 4-ro gwiazdkowy z restauracją i kawiarnią; pokój dwuosobowy ze śniadaniem 175 zł/os.
  Po zakwaterowaniu w hotelu obiadokolacja w godz.15.30-16.30- cena 50 zł/os.( zupa, drugie, kompot)
 Hotel w centrum miasta, 400m od gmachu Opery Podlaskiej. Opera i Filharmonia Podlaska godz.19.00;  koncert Muzyczne Historie. Jubileusz 70-lecia; bilet 70zł
               

22 marca 2025r. po śniadaniu o godz.9.30 spotkanie z przewodnikiem miejskim PTTK; spacer po najciekawszych zabytkach miasta   370zł/grupa (ok. 15 zł/os.) Powrót do hotelu po bagaże ok.12.00; czas wolny
 Powrót do Olsztyna: wyjazd z Białegostoku o godz.14.04; przyjazd do Olsztyna Gł. o godz.18.08

14 stycznia 2025

Informacja

 Od 22.01.2025 (środa) w sali 207 o godzinie 12.00 rusza Koło Plastyczne.

Osoby zainteresowane zapraszamy do uczestnictwa.

Zajęcia są odpłatne

Kontakt: Maria Piworowicz 

telefon 784 253565

 e-mail; marysia.piworowicz123@gmail.com

7 stycznia 2025

Wycieczka

 Wycieczka do Białegostoku


wycieczka pociągiem Olsztyn-Białystok dla 40-tu osób


Dnia 21 marca 2025r. godz.19.00  Opera i Filharmonia Podlaska-Koncert Jubileuszowy 70-lecia Opery i Filharmonii w Białymstoku orkiestra symfoniczna, chór i soliści operowi  bilet 70 zł.

Wyjazd pociągiem z Olsztyna o 9.45; przyjazd do Białegostoku 13.31 Z dworca autobusem komunikacji miejskiej do hotelu (3 przystanki) i pieszo 500 m. Hotel-Opera Białystok ul. Kijowska 5, ok.400 m pieszo do Opery; centrum miasta

Hotel ze śniadaniem  miejsce w pokoju 1 os. 300zł
                     miejsce w pokoju 2 os. 175 zł.
obiadokolacja w hotelu 50 zł.

Po śniadaniu czas wolny lub zwiedzanie centrum miasta z przewodnikiem.
Powrót pociągiem o godz. 14.04 w Olsztynie 18.08

Koszt wycieczki: przejazd pociągiem ok.100zł; hotel 175zł (300zł); obiadokolacja 50 zł, bilet do opery 70 zł
Razem ok.395 zł.

Mamy zarezerwowany hotel i bilety do opery do 15 stycznia.

Chętnych proszę o kontakt telefoniczny 795 191 380 lub e-mail:grazynabroniek@wp.pl oraz na zajęciach 14 stycznia 2025r.

Z turystycznym pozdrowieniem
Jerzy Broniek

3 stycznia 2025

 AKADEMIA TRZECIEGO WIEKU przy MOK

STYCZEŃ 2025 r

WYKŁADY

14.01.2025r (wtorek) godz.11.00 Sala Kameralna, Kamienica Naujacka

Senior + zdrowie – samodzielność poruszania się w systemie opieki zdrowotnej

Aleksandra Kuczko – Narodowy Fundusz Zdrowia.


21.01.2025r (wtorek) godz.11.00 Sala Kameralna, Kamienica Naujacka

Odporność osób dorosłych a szczepienia ochronne

Dr Aleksandra Kurzyńska - Katedra Anatomii i Fizjologii Zwierząt UWM


28.01.2025r (wtorek) godz.11.00 Sala Kameralna, Kamienica Naujacka

Fitness umysłu i nie tylko… czyli jak właściwie dbać o siebie

Beata Snopek – Prezes Stowarzyszenia My Hapiness w Olsztynie